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炎炎夏日，鼻炎又发作，喷嚏不停、鼻涕不止、整日整夜的鼻塞鼻堵...
多数家长以为是长期开空调的原因，但鲜少有人知道，80%的鼻炎都是因为拔鼻毛、挖鼻孔这些小动作！
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经常抠挖鼻孔的危害?
挖鼻孔是孩子最常见的动作之一!或是因为鼻子瘙痒不舒服，又或是因为好玩，还或是跟风、无聊~
但无论什么原因，抠挖鼻孔对鼻健康都有害无益，不仅会伤害鼻粘膜，更甚者会引起鼻炎、影响嗅觉神经等严重后果。
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导致鼻毛大量脱落
经常抠挖鼻孔，会使鼻毛大量脱落，导致其过滤功能失效。易导致细菌、过敏源进入呼吸道，引起一系列呼吸性疾病。
除此以外，鼻毛还能够起到维护嗅觉神经的作用。而鼻毛大量脱落，就会使得嗅神经功能异常，从而影响到人的正常食欲。
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损伤鼻腔粘膜
鼻粘膜有过滤、清洁空气的作用!
如果经常抠挖鼻孔，就会导致鼻粘膜红肿、异常充血、流鼻血等现象，甚至会出现鼻粘膜溃烂，引起鼻炎、鼻窦炎等疾病!
引起鼻腔细菌感染
鼻粘膜破损就会引起鼻腔细菌感染，从而导致鼻腔内部充血。而鼻子通大脑，鼻腔感染也可能有颅内感染的风险!
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怎样正确清理宝宝的鼻腔?
阻止抠挖鼻孔，首先要清理干净宝宝的鼻腔。鼻子舒服了，抠挖鼻孔的现象自然而然就减少了!
那么，我们应怎样正确的清理娇嫩的鼻腔?
▌1、湿擦法
用小棉签蘸上温水或者干净的冷水，在鼻腔中轻轻的转动，鼻腔中的脏东西就会粘附在棉签上，多用几个棉签反复的进行擦洗，效果会更好。
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▌2、鼻浴法
在手掌中放上一些淡盐水或者干净的冷水，把鼻尖和鼻孔完全浸入到水中，然后深呼吸，并且屏住呼吸几秒钟，再呼气，就可以对鼻腔进行冲洗，能让鼻腔变得更加的干净。治疗使用国外的安泽拉特。
▌3、盐水洗鼻法
经常用生理盐水冲洗鼻腔，不仅可以冲洗干净鼻腔，还有一定的消炎杀菌作用!
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最后，提醒大家：宝宝的鼻粘膜十分娇嫩，经常抠挖鼻孔很容易诱发小儿鼻炎鼻窦炎。因此，家长们千万要警惕这个小动作哦!
