刚流产后可以吃水果吗，刚流产之后可以吃水果。流产后胃肠道蠕动较慢，有可能导致便秘。适当的吃水果可以起到通便的作用。刚流产后可以吃水果吗？女性流产后是可以吃水果的，但是要注意水果的选择。可以吃性质比较温和的水果，比如香蕉、苹果、橘子等。不可以吃性质比较寒凉的水果，比如西瓜、火龙果、雪莲果等。因为流产后女性的身体会比较虚弱，肠胃功能也会比较差，食用寒凉的水果，有可能会导致女性出现腹泻，也有可能会导致恶露排出不净。
科学的产后康复是不主张大鱼大肉、过度营养的摄入，产后修复营养产后修复营养PWRH的特点是相对应的针对于子宫内膜产道内膜进行修复，孕产过程当中流失的营养、补充血红素、调节人体的激素失衡，而我们还需要补充优质维生素和多种矿物质，选择多品种的水果，适量的蛋白质摄入都是帮助产后康复的必要手段。
刚流产后可以吃水果吗，流产后吃什么水果好：
女性流产后身体很虚弱，因此要注意调理，如果不重视，甚至不休息就上班很可能会影响以后怀孕。流产虽然不用和生产的一样休养一个月，但至少也要休息半个月，而且要重视饮食调理，吃一些清淡、营养丰富的食物，水果富含多种维生素，流产的女性可以多吃下面这几种水果。
1、可以吃香蕉：香蕉在日常生活中是非常常见的一种水果，很多人都知道多吃香蕉可以通便，但除此之外香蕉当中的铁质也可以帮助补血，是很适合流产后食用的。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。人流后可以吃什么水果？多吃些香蕉是极好的。
2、可以吃红枣：红枣中的维生素C含量最多，除此之外还富含优质葡萄糖。其实有中医理论指出，红枣是所有水果当中很不错的“补药”，多吃红枣不仅可以调节气血，同时也能够补脾和胃、益气生津，对于流产后虚弱的女性朋友来说，是再适合不过的了，是流产女性极好的选择。
3、可以苹果：苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，而这些物质对刚刚流产完毕，肠胃功能尚未恢复的女性有很不错的调节作用，除此之外多吃些苹果也能够改善流产后气血亏虚、贫血等一系列问题，因此流产后的女性是可以吃苹果的。
4、吃些樱桃：所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生素B1，维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。
很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上因为流产术后护理不当导致的不能再孕，在不孕不育人群当中占比是75%。所以流产后的产后妇科修复是首位的，流产后口服产后修复营养PWRH修复流产过程产生的损伤，及时修复流产损伤，预防流产副作用。
刚流产要及时修复子宫内膜，降低危害的发生：（刚流产后可以吃水果吗）
人工流产手术是对女人的子宫有伤害的。因为人工流产手术的操作是要通过负压吸引整个子宫腔，它不只是要把胚胎组织吸出去，也是要把增厚了的蜕膜组织基本上吸出去的。所以人工流产手术就有可能会损伤子宫，导致子宫内膜变薄，导致宫腔粘连发生的可能，也有极小的几率会有子宫穿孔的问题出现，也是常常会因为这样侵入性的操作，而造成感染的可能性的。
PWRH产美盾人工流产手术后子宫临床修复：
促进子宫内膜修复手术流产时会将全部子宫内蜕膜吸出，吸管的负压和刮匙的搔刮均可能损伤子宫内膜基底层。
子宫内膜基底层的损伤将导致子宫内膜再生障碍，子宫内膜发生修复障碍及纤维结缔组织增生，可能导致宫腔粘连或薄型子宫内膜，两者均可引起胚胎着床困难，造成继发不孕。
药物流产胎囊排出后，蜕膜组织排出时间较长，因此，药物流产后出血时间一般较手术流产长，一旦发生继发感染，将造成子宫内膜损伤及修复障碍。
专家建议，对于人工流产发生子宫内膜损伤的高风险人群进行子宫内膜修复治疗。
高危人群包括：（1）流产次数≥2次
（2）特殊类型流产如稽留流产、感染流产等。
（3）有宫腔粘连史者。
（4）既往有宫腔手术史者如黏膜下子宫肌瘤剔除、子宫内膜息肉电切除、子宫畸形矫正手术等。
（5）既往分娩或中期妊娠引产有胎盘粘连史者。
推荐术后首选产后专用修护营养PWRH（产美盾）给，持续使用1-3个月，以促进子宫内膜修复。
PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究：
[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均0．05）；治疗后观察组vEGF,bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著曾强（p均0、05）。
结论PWRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。
流产后吃什么补气血：（刚流产后可以吃水果吗）
很多人都知道女人流产时会流失不少的血液，因此不少女人流产后出现贫血的问题，为了健康着想，女人们要及时补血才行。
很多女性意外怀孕后，因为种种原因不能将孩子生下来，因此不得不选择做流产手术，但是因为在做人工流产时女性血液大量流失，导致了营养的缺失，因此女人做完流产后要及时补血才行，这样才能为身体补充流失的营养，确保身体健康恢复。对此有人问流产后吃什么补气血好呢？适合流产后的女人补血，大家不妨来看看。
人为的产后脾胃虚弱异常的出汗，苍白、腰痛、容易疲劳，气血不足。内分泌失调。“PWRH”素中富含多种抗氧化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修复子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改善气血。其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力。“PWRH”是术后对体内创伤导致的症消炎的营养补充剂。是对术后消炎的一剂良药。多数人认为只有人工流后手术才会带来感染和炎症。流后所造成的妇科炎症。比正常分娩要创伤大的多。提前预防大于治疗。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
PWRH修复标准
1.补充18-20%的孕期和分娩期间丢失的营养
2.消除恶露，去除残留13-15%。
3.修复21-23%的子宫内膜和产道损伤。
4.17-19%的营养素用于恢复生殖弹性和皮质松弛。
5.低位分娩后骨盆肌肉修复、腹直肌分离及松弛修复百分之12-15
6.10-12%血红素铁、锌和钙的补充
7.控制乳腺炎和生殖炎症12-15%。
8.母乳营养9-11%
9.子宫粘连修复15-18%。
10.子宫瘢痕修复13-17%。
刚流产后可以吃水果吗，流产是许多孕妇不想要孩子之后最常用的方式，不过流产虽然方便，却会对孕妇产生较大的伤害，所以术后调养很重要，上文详细的讲诉了刚流产后可以吃水果吗，流产后注意事项以及流产后不能吃什么，希望大能够注意。流产对于女性的伤害是很大的，有可能会影响到以后的生育功能，所以女性朋友们一定要减少人工流产的次数，再次提醒大家，人流只是作为避孕失败的一种补救的措施，绝不能当流产作为一种避孕的措施，否则对于身体的伤害会很大。
