在日常生活中很多人有这种感觉：早晨刷牙时突然感到恶心反胃，甚至早上起来就恶心的朝厕所吐去了，但是吐不出来，有种反胃感，甚是不舒服，出现干呕，感觉难受实际上干呕是由多种原因造成的。
最常见的是慢性咽炎引起的咽喉不适，在咽喉经过一晚上的呼吸辛劳之后，严重不适，出现了上述现象。当然，还有其他很多种可能。药房经常有人来咨询早上刷牙恶心状况的总想弄明白到底怎么回事，一般情况下我妈会根据其生活谈起，判断属于哪种情况引起。
慢性咽炎导致的刷牙恶心干呕
慢性咽炎是咽部慢性炎症，表现是咽部有异物感、嗓子疼痒、早上刷牙恶心等症状。
解决方法：采取治疗措施缓解慢性咽炎。关于慢性咽炎问题需要一个专题来讲述。一般可采用雾化方法、咽炎含片、中药音悦茶等方法治疗。
打呼噜导致的刷牙恶心干呕
在经过一夜呼噜之后，咽部明显出现了发干情况，第二天早上起来会感觉嗓子干痒痛，刷牙的时候产生不适，从而产生恶心干呕情况。
解决方法：纠正睡觉姿势，换个舒软的枕头，降低枕头高度，适当减肥（打呼噜是因为咽部通道变窄系肥胖所致）。
张口呼吸导致刷牙恶心干呕
夜晚睡觉用嘴呼吸，空气没有经过鼻腔鼻毛过滤，空气杂质直接经过咽部，部分黏在咽部粘膜处，导致的直接结果是嗓子疼痒，早上刷牙自然感觉不适，会出现恶心现象。
解决方法：纠正张嘴呼吸的习惯，晚上睡前关好门窗，如果冬季干燥可以使用加湿器环境室内干燥，增加空气湿度。
睡前吃零食导致刷牙恶心干呕
睡前吃零食，食物残渣留在口腔咽部，进过一夜时间的发酵，气味难闻，早上刷牙浊气外翻，顿觉异味刺激恶心。
解决方法：睡前不吃零食，刷牙、漱口保持口腔，咽部清洁。
没刷牙漱口或刷洗不当导致刷牙恶心干呕
晚上睡前没有刷牙漱口或者不够彻底，类似经验第四条，食物残留发酵，浊气上翻，恶心感来袭。
解决方法：正确刷牙、漱口；如果有必要可以使用漱口水清理口腔。
痰液锈黄引发刷牙恶心干呕
这种情况并不少见，身体亚健康导致痰液锈黄，在早上起来清理一夜呼吸滞留污秽时，痰液涌出气味难闻，引发恶心感。
解决方法：可以做下全身检查，使用中药散或到中医科室号脉调下身体，处理痰液锈黄的情况。
牙龈出血导致刷牙恶心干呕
刷牙时牙龈出血，嘴里有腥味，味觉自然反应会恶心呕吐，
解决方法：至于牙龈出血原因就有好些个，需要针对性治疗牙龈出血，从而解决牙龈出血导致的刷牙恶心情况。
妊娠反应导致刷牙恶心干呕
这种情况由来已久，属于正常反应，只是有人反应强烈，有人反应较轻，什么原因这里就不多说了。
解决方法：可以喝点酸性食物如酸梅汤酸奶等缓解一下。
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