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红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。
冬天是个吃的季节，人们在这个季节里对美食寄予更多的期望，尤其是补肾壮阳。所以在饮食上，人们更着重于对身体有好处的美食。生活中有很多能够补中益气的食物，可以丰富我们的菜单的同时，也能帮助我们调养身体，不妨多吃一些这样的食物。
夏日装修安全先行
