我是在备孕3年后没有成功，医院做的孕前检查，结果查出我子宫内膜薄，宫腔粘连！
从医院回去后，给我妈说了我的情况，我妈当时也是不相信，我怎么会得这种病？我妈还说我太相信科学了什么的，搞的我还得去安慰她
然后就开始了我的吃药生涯，什么补佳乐，*体酮，哎！其实挺费劲的，这个药需要饭前半小时吃，每次吃完药还要眼巴巴的看着表到没到半个小时，然后再去吃早饭。
医院回来后，我就经常在网上查关于子宫内膜薄，宫腔粘连的知识，有正能量的也有负能量的，我尽量都往好的地方想，在网上看说什么的都有！
我当时是月经第三天去检查的，大概第四天开始吃药吧，等这次姨妈干净后我就开始锻炼身体，每天下午下班后就快走或者慢跑办半个小时，有时因为其他事情耽误了就没跑，坚持到排卵期就停止了。
后来，家里说通过食疗可以调理宫腔粘连，增厚内膜薄！
既然是健康的饮食，总比吃药强，那就试试吧！
具体是这样的：
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
方法虽然简单的很，没有什么技术性，但是真的长内膜。真的是，有的时候最简单的方法居然是最有效的方法！只要坚持，相信，你一定能成功!
后来，我好孕了！所以，子宫内膜薄，宫腔粘连不可怕，或者可以说所有的病都不可怕，听医生的话，好好吃药调理，按时检查，宝宝一定会降临的！
我的经验是
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1、医院检查，不要听信谣言和偏方，相信科学。
2、锻炼身体是很有必要的，这个对于备孕期来说基本上是百利无一害。
3、一定要放松心情。这个对于备孕姐妹来说肯定是比较困难的，可以做点其他事情来分散注意力，宝宝会悄悄的到来哦！
最后，祝所有备孕的姐妹们都能顺利好孕！接好孕棒吧！
