北京一般性治疗白癜风大概多少钱 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170521/5390504.html春天,百花争相绽放,可花粉也随之而来,近来咨询花粉过敏性鼻炎的人很多。今天我们继续请太极刮痧的章清江老师来为大家讲解关于鼻炎的知识和调理方法。
花粉过敏主要发生在鼻粘膜、眼粘膜和上下呼吸道。当花粉进入鼻腔后被识别为有害物质时,机体的免疫系统会做出反应,将其驱除或消灭。而如果我们免疫力低下,不足以将其驱散,人体免疫系统就会发生异常反应,引起鼻腔平滑肌的收缩、毛细血管扩张、通透性增强、黏液分泌组织损伤等,这一系列的反应不止表现在鼻腔,还会引发多种症状,如:鼻痒、头痛、眼睛痒、呼吸困难、流泪、咳嗽、荨麻疹、湿疹等。
这种鼻炎可发生于任何年龄,症状一般会随着花期过去不药而愈,因此,很多人都不以为意,但是第二年,第三年……同样的症状还是会反复发作,令人痛苦不堪。
从中医的角度来说,春季乍暖还凉,身体易受风、寒、湿邪的侵袭。风为阳邪,其性轻扬开泄、无孔不入,风邪是外感病极为重要的致病因素,称为“百病之长”。寒为阴邪,其性收引,寒凝导致气滞、血瘀。外邪入侵、免疫力下降,再赶上鲜花绽放的季节,那对过敏真是防不胜防。
通过这些年来对于本病的深入研究,我深刻体会到其标在肺,其本在脾肾。
肺气虚,风寒或异气等外邪易乘虚而入,犯及鼻窍,正邪相争而致鼻痒、喷嚏、流清涕。而肺气充实有赖于脾气的输布,肾气的温养。肾阳不足,温煦失职,寒凝鼻内,则为鼻塞;脾肾阳虚,寒水上泛鼻窍,故清涕如水不止。
所以,过敏性鼻炎症状往往遇寒则发,得温则解,气阳虚衰是关键病机。之所以反复发作、缠绵难愈的根本原因是久病导致气虚阳微,抗病能力低下。因此益气温阳是大的调理思路。
根据这个思路,利用太极刮痧提升阳气,可以迅速将邪气排出,效果非常明显。
具体调理方法
01揉腹
肺与大肠相表里。通过揉腹,帮助大肠蠕动有力畅通,使肺气速降,鼻痒减轻。
02肝经期门穴刮痧
期门穴是肝经募穴,理气活血,疏调肝脾。鼻塞的时候刮期门穴有奇效,两侧都要刮。通常很快鼻子就通气了,有的人刮这里会怕痒,可以循序渐进,在他适应的基础上逐步刮,或者稍用力让他有一点点痛感(微痛,千万不要让对方感觉很痛),通常刮开了就不疼不痒了。
03颈部刮痧
由上往下刮颈部,促进鼻腔血液循环,帮助毒素有效代谢。注意颈部刮痧一定是由上往下刮,顺序不可以反。刮板尽量平贴皮肤施压,不要猛烈撞击脖颈。
04后背刮痧
后背是督脉、膀胱经经过的地方,督脉是诸阳之会,人体阳气由此生发,膀胱经是人体最大的排毒通道,将后背刮热、督脉膀胱经刮通可以提升阳气,排出体内风、寒。正气内存邪不可干。
其他的鼻炎、鼻窦炎也可以按此方法进行治疗,5-7天刮一次,需要坚持一段时间。
要说的还是鼻炎初期是很好治的,只要运用合理的方法把病邪排出即可,但是很多人并不注意,加上不良的生活习惯造成鼻炎久治不愈,一旦变成慢性了,就需要花更多的耐性来治疗了。现代人多食生冷,比如水果、冷饮、牛奶、海鲜、绿茶等,导致脏腑寒凉,过度消耗了阳气。而气血将这些寒凉痰湿往外推的过程,就会出现“过敏”反应,所以咱们正确的方法是推动气血帮助将病邪排出,很多人为了快喜欢用抗过敏、激素类的药物,其实这只是将症状暂时压制了下去,但却相当于摘除了身体的报警器,内在的伤害反而在加重。
病是自家生,咱们一定先从自身改善不良饮食、作息和情绪处理方式,这样才能切断病源,要不长此以往,难受的还是自己。
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