皮肤白癜风名家治疗 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/春天秋天两个季节天气变化无常，是鼻炎频发且密集的时间，很多人一个不小心鼻炎就容易犯了，经常性地打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等情况，反反复复，对正常的生活都有所影响，很是难受。
有人问为什么我们会突然发生鼻炎的情况，我们该怎么预防或避免鼻炎的发作？
鼻炎我们很常见的是过敏性的鼻炎，注意是因为各种花粉，粉尘，或者是一些毛发，空气质量差等导致的经常性地打喷嚏，鼻子痒，流鼻涕等不舒服。其次是我们的身体抵抗力下降，病毒感染导致的鼻炎，伴随头痛，打喷嚏，流鼻涕等情况。有些人鼻粘膜比较脆弱，如果遭受一些物质的刺激，很容易患上鼻炎，最后是因为遗传的原因，鼻炎是可以通过遗传产生的，有些有鼻炎家族的话，可能存在遗传的原因，如果是因为遗传导致的，医院治疗。
既然知道鼻炎发作的原因，那我们首先要做到两忌。
一忌毛绒内玩具：
因为过敏这种情况导致的鼻炎发作，毛绒类玩具会诱发鼻炎的发生，例如毛绒玩具，地毯等，还有不要养宠物，宠物的毛发也会引发鼻炎的产生，平时春秋天花开的时候，尽量不要出门或者减少出门次数，必要时出门的话一定要记得戴口罩，隔挡一下。如果因为过敏出现鼻炎的情况，立即原理促使你过敏的地方，到一个通风，环境好的地方，如果还不能缓解，医院让医生开一下药物来治疗。
二忌经常性地去碰鼻子：
如果是鼻粘膜较脆弱的话，这种情况的话我们平时不要让我们的鼻子收到重击，保护好自己的鼻子不受伤害，平时清理鼻子的毛发，排泄物的时候，也要格外的注意，避免损伤鼻腔。我们平时也可以通过熏蒸，按摩等方式来护理鼻子，这种方式可以很好的预防鼻炎的产生。
两忌后，我们要做到两多，一多注意保暖，不要受凉：
如果是身体不好导致的鼻炎，这种情况下我们要每天可适当增加自己的活动量，锻炼身体，增强一些自己的抵抗力，平时饮食要均衡丰富，营养充足，这样下去我们的身体自然也不会差，还要保持一个良好的作息习惯，不要熬夜，这样子我们的身体才能好，才能抵抗病毒的侵袭。
二多打扫卫生：
平时尽量保持家里面环境整洁，不要有灰尘，毛发等絮状物，家里面的床单被套，以及贴身衣物都要勤换洗，经常性开窗通风，让室内的空气保持流通，环境对我们的身体很重要，而且必要的清洁还能阻挡一些传染源，导致传播途径中断。
据以上所说的，如果想保持鼻子通常，远离鼻炎，我们一定要记得两忌：忌花草毛发粉尘等空气不新鲜的地方，忌经常性的过度的对鼻腔清洁，导致鼻腔损伤，二多：多运动多锻炼，增强营养，多开窗通风，保持卫生清洁，如果做到以上四项，鼻炎的情况就会大大远离你的生活。
