今天我们要说的是一个有点点恶心的东西，它出产自人体，一大部分会排出体外，还有一部分会……被吃下去。
它就是鼻涕。
其实鼻涕是很多身体问题的风向标和表现，通过这个时而黏糊、时而清澈的东西，我们可以做最基础的判断。
尤其是宝宝咳嗽、发热、感冒等问题出现的时候。
病看上去很像，但是鼻涕的颜色、浓稠程度却截然不同，它们就像是一个标志，家长朋友们需要知道它代表的意思。
不如我们先来介绍一下——鼻涕。
你可能不知道，正常人一天产生的鼻涕总量大约是，毫升。
也就是两瓶正常装矿泉水的量。如果不巧赶上了鼻炎、感冒，这个量会翻一倍。
这毫升鼻涕中，有大约毫升会在不知不觉中被我们自己吃掉。（所以别再说自己没吃过鼻涕了，你这一生吃的鼻涕，比盐多）
别担心，其实鼻涕从成分上来说超过95%都是水，它是由鼻粘膜杯状细胞分泌来的。
主要作用就是为我们的呼吸道“加湿”、让空气湿度在经过呼吸道的时候变高从而减轻刺激。而且鼻涕也是维持呼吸道黏膜纤毛运动的必要元素。
它粘乎乎的特性会在无形中吸附很多随着空气进入呼吸道的有害物。
你看，它的作用是不是还挺大的。
如果我们身体健康的情况下，很少有鼻涕会流出来。可一旦生病了，鼻涕就是第一个爆发的产物。
因为身体知道自己正在遭受冲击，它要奋起反抗所以就会分泌更多地鼻涕。毫升鼻涕我们能自我消化，逼近甚至超过毫升很显然超出了身体“吃鼻涕”的承受能力。
所以它们就流出来了。
不过你有没有发现，就算不生病，如果吃很热很辣的东西，身体也会出现发汗、流鼻涕的情况。
这是因为身体判断“自己被烫到了”为了缓解这个问题，就要分泌大量的黏液降温、散热。这就是为什么很多吃辣的人一边擦着鼻涕一边“爽”着。
而这个时候的鼻涕就是比较典型的，健康的鼻涕。
清水状，有一点流动性但不是非常稀，给人一种干干净净的感觉。
那么不健康的鼻涕都是什么样子的呢？
它们形态各异，所指各有不同。我们一一来认识。
清水鼻涕
这种鼻涕区别于健康的鼻涕，它的流动性超级强，而且会不停地流出来。这是身体出现问题的最初期症状，需要警醒及时防范。
白色鼻涕
鼻涕之所以会变成白色，简单的说就是里面的“尸体”有点多。这是因为身体内的白细胞正在奋力抗击外来入侵者。普通感冒和轻微鼻炎会有这样的情况。
白鼻涕有点浑浊，流动性也开始变差。但这样的状况不算糟糕，只是小小小问题。
黄绿鼻涕
这个颜色就有点复杂，也略微恶心。它是一个“身体战场”的表现。代表着身体内的巨噬细胞正在“大规模”释放杀菌消毒作用的物质，这种物质刚好就是绿色的。
这些物质和细菌一顿大战，死伤一片。随着鼻涕在清理的过程中，战场的惨烈带着一群被染绿的细胞尸体在混合一些别的，再来点氧化就成了黄绿色。
这个时候的身体状况相比白色鼻涕要稍微恶劣一点，但胜负在此一举。
感冒或者轻微鼻炎的时候，鼻涕从白色变成黄绿色并不代表着病情的恶化，有可能是决战的开始，胜负未知。
但是如果黄绿色的鼻涕一直持续了十多天还没消失，同时头也痛、鼻子也不通气，那就要意识到，可能鼻窦炎的问题了。
粉红鼻涕
不知道你有没有见过这种颜色有点“可爱”的鼻涕。
一般情况下这都是因为鼻腔环境过于干燥，鼻黏膜受到损伤毛细血管流血，把鼻涕给染的。
有时候鼻涕不是粉红色，但会有血丝，也是一样的情况。
先改变外部环境，观察一下。基本上没啥问题。
黑色鼻涕
这种颜色就预示着：这团鼻涕真不简单。
过量吸烟，焦油会染黑鼻涕。一般这种情况代表吸烟真的太多了，克制一下。
如果吃了一些西药，可能会产生流出黑鼻涕的副作用，这个不予置评。
当然还有一部分人流黑鼻涕是因为鼻腔内部黏膜出现了真菌感染的情况。
一般情况下，最好检查一下确定原因。尤其是既没吃药也不抽烟的人，黑色鼻涕光是这个具有冲击力的颜色就足够引起重视了吧。
关于鼻涕我们就说这么多。希望这些知识能帮助你快速发现问题，早日解决。
鼻子的健康我们可不能掉以轻心。毕竟现在从小孩到大人，上亿人都在受其困扰。
不管是什么身体问题，肯定是早发现，早治疗最好。甚至有一些发现得早，都不需要打针吃药。
所以先把知识储备起来，一生都会受用。
