四川大学华医院头颈肿瘤科
头颈肿瘤
新冠肺炎疫情袭来，对于居家的鼻咽肿瘤患者，坚持正确的鼻腔冲洗，不仅利于肿瘤治疗后的机体修复，也可增强免疫力，降低感染风险。我们特地为你整理了《居家鼻腔冲洗》正确方法，帮你做到最标准最有效的防护！此方法不仅疫期可用，长期坚持可改善鼻腔局部卫生情况，减少感染的概率。
适用人群：所有无出血症状的鼻咽肿瘤患者。治疗前、中、后均适用。
鼻腔冲洗频率：每日1-2次。
鼻腔冲洗时间：均可，可个体化决定，但建议相对固定。
鼻腔冲洗具体方法：
01
物品准备
医用小苏打（碳酸氢钠）片(每次用10片）、食盐、开水ml、干净的盆一个（专用，容量大于ml），橡胶管一根（尽量大于30cm长，粗细以可以将管子一头放入鼻腔为准，可以自行准备也可以借用成品鼻腔冲洗器中的管子，但不能使用加压球）。桌子凳子各一个，脏水收集盆一个。
02
鼻腔冲洗方法
步骤一
选择宽敞的地方，桌子上放置干净的盆一个，放入小苏打片10片、食盐半勺（约2g）、冲入开水ml后等待药物溶解，水温冷却至约30-37度之间（手背触水不冷不热）可以开始以下步骤。
步骤二
洗净双手，将干净的橡胶管一根全部没入水中，使橡胶管中住满水，橡胶管一端留在水中，另一端轻轻取出后将端头低于盆的位置（越低越好），见有水从橡胶管滴出即可开始冲洗（利用虹吸原理，有高差水就会持续流出，流速最合适冲洗鼻腔，不会引起中耳炎）。
步骤三
患者坐于凳子上，脚下置一个脏水收集用的盆，若冲洗右侧鼻腔，低头张口，头转向左侧，尽量使双眼连线垂直于地面，将橡胶管低的一头轻轻放入左侧鼻腔，等待时间，虹吸出来的水会自然冲洗鼻腔，冲后水会顺着右侧鼻腔和口腔流出，不要紧张，让其自然流出来，有时鼻腔内的痂垢甚至血丝会随水一起冲出。
步骤四
一侧鼻腔冲洗ml水，一侧冲完后可调换位置用相同方法冲洗另一侧鼻腔。
步骤五
冲洗完成后观察脏水中有无血和其它痂垢（有特殊情况的可以和主管医生沟通）。
步骤六
冲洗后清洗所有物品晾干备下一次使用。
03
冲洗后处理
冲洗完成后若感鼻腔干燥的患者可鼻腔滴入清鱼肝油1-2滴。
亲爱的病友们：
疫情无情*有情！医院头颈肿瘤科*支部的全体医护人员在这特殊的时期，助您卸下心中的担忧，应对疾病带来的苦恼。以我们专业医护为您的治疗保驾护航，盼望疫情过后早日迎来您的疾病康复！
作者简介
段宝凤主治医师
年肿瘤学硕士研究生毕业后留院工作至今，长期从事以放疗为主的头颈肿瘤临床治疗。
文章撰写：头颈肿瘤科*支部段宝凤
审稿：姜愚、苟启桁、谢钰鑫、王乙舒
图文编辑：王乙舒
扫码
