苏孜阿普片 http://m.39.net/pf/a_5231226.html“
小舒答疑为固定栏目，每天推送，
记得收藏哟。
也欢迎大家在本篇文章下面留言，
写下你在育儿道路上的疑问~
”
QA
Q为什么孩子吃了某些食物鼻子会流血呢？是上火了吗？
A比起成人，孩子特别容易流鼻血，主要的原因是鼻腔内的毛细血管非常容易破裂（儿童的鼻黏膜比大人的更脆弱）。流鼻血通常会容易发生在以下情况：
①温暖干燥的天气；
②小朋友抠鼻子；
③上呼吸道感染（感冒），擤鼻涕太用力；
④玩耍时撞到鼻子；
⑤过敏性鼻炎。
为什么吃了某些食物鼻子会流血呢？这可能和一种营养素有关，那就是维生素K。维生素K和止血的过程中需要用到的酶的活性有关。
多吃一些食物富含维生素K，比如西兰花，花菜，蛋*，猕猴桃，菠菜和其他绿叶菜，可能有所帮助。
但即使食物中的维生素K很充足，孩子仍然可能出现维生素K缺乏。比如经常用抗生素就可能会影响体内的维生素K。研究发现大肠内的一些有益菌会产生维生素K。但如果经常吃抗生素，可能杀死这些有益菌群。
如果因为细菌感染引起的疾病需要经常服用抗生素，不仅仅影响维生素K的水平，也会容易引起腹泻（抗生素的常见副作用之一）。这种情况下可以吃一些含有益生菌的食物，比如酸奶，或者在更严重的情况下可以口服益生菌。
水杨酸盐类也可能是孩子容易流鼻血的食物方面的原因。一些食物里富含水杨酸盐类，这种成分可能会阻碍维生素K发挥其作用。含有很高水杨酸盐类的水果有：荔枝，菠萝，芒果，莓子，葡萄，橘子，西梅，葡萄干，杏干，桃干，番茄等。这些可都是小朋友喜欢吃的！此外，辣椒也是富含水杨酸盐类的食物。
所以，如果你发现孩子吃了某些食物，比如荔枝后就流鼻血，可能是和水果中含有较高的水杨酸盐类有关，更可能是和该水果盛产的季节在温暖干燥的夏季有关。
此外，压力、兴奋等导致血压升高也可能会增加流鼻血的风险。
吹空调会使得室内空气变得干燥，所以也可能会增加小孩流鼻血的几率。如果需要长时间吹空调，可以使用加湿器来增加空气湿度（干燥的季节也适用）。其他避免鼻腔过于干燥的措施包括使用棉签在鼻腔内涂抹滋润膏（例如凡士林）或使用生理盐水鼻喷雾。
为了预防流鼻血，还应告诉小孩不能经常抠鼻子。
一些罕见的原因有血管畸形、鼻腔肿瘤、白血病、凝血功能障碍等。如果小孩几个月流一次鼻血，通常不需要担心。但若过于频繁（一个月4-5次），尤其在空气并不干燥的时候，医院检查以排除那些罕见原因造成的鼻出血。
不过最重要的原因，还是因为他们是孩子，鼻粘膜很薄，容易出血，长大了就好多了。
△流鼻血时应该用这个姿势止血
如果喜欢，请转发分享：）
本文部分图片来源于网络。
未经允许，请勿转载到其他
