流鼻血时把头往后仰护士阿姨说是错的 [复制链接]

流鼻血时，把头往后仰护士阿姨说这样是错的?

立刻要做的事:採坐姿，头稍微往前倾用手捏住鼻翼两侧，持续压紧5至7分钟，可帮助止血。

临床表现:大部分的鼻腔粘膜出血会由鼻孔流出，同时也可能因为姿势不对而发生鼻血倒流至口腔或食道，甚至气管而引发窒息的危险。

会有哪些状况?

鼻腔粘膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而导致出血。流鼻血是一种相当常见的状况，它可以在各种年龄层，各种时间和季节。

造成原因/p>

鼻子发炎，鼻子痒(如:鼻过敏、鼻窦炎)，而时长挖鼻孔、擤鼻涕、打喷嚏及用力咳嗽等，是造成鼻子反复出血的原因。车祸、打架、被球击中鼻部等引起的鼻部外伤也会流血。也有因为凝血功能受损而流鼻血如:白血病(血癌)、血友病、肝功能不全，还有肿瘤也会造成鼻子出血，其中以鼻咽癌最为常见。

流鼻血的量可多可少，少到鼻涕里只夹杂一点血丝，多的话还可以因流鼻血过多而引起休克。

要怎样预防才好？

1.减少挖鼻孔，擤鼻涕的动作，如有鼻过敏,鼻窦炎的现象也要提早治疗。

2.控制血压，选择低脂低胆固醇的食物。

3.增加空气湿度

4.补充维他命C

5.戒烟，避免鼻腔粘膜干燥引起流鼻血。

6.少吃富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁果、苹果、杏果、蓝莓、黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄、葡萄干、桃、梅、番茄、及*瓜。

该怎么照护自己？

1.发生流鼻血时，应以坐姿头稍微前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续压紧5至7分钟，可帮助止血。

2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。

3.鼻根部(即两眼之间)的局部冰敷可促使血管收缩，减少流血。

4.血液凝结后，将形成血块结痂此时最好不要挖鼻孔以免剥落结痂，造成鼻血复发。

什么时候需要找医生?

1.如果时长发生非外力引起的自发性出血

2.如果一直无法顺利止血的话,就要立刻送医

提醒您/p>

流鼻血时什么姿势才正确?

一般人都有一个错误的习惯，将头往后仰鼻孔朝上，然后用卫生纸把鼻孔塞住.这样会使鼻腔内已经流出来的血液。因为姿势和重力的关系向后流到咽喉部，血液会被吞咽入食道及肠胃，刺激胃粘膜产生不适感或呕吐，而且也容易呛入气管及肺脏内，堵住呼吸气流造成危险。

最好是坐姿，头稍微前倾用手捏住鼻翼两侧，持续压紧5至7分钟就有助止血。