随着谷雨的到来后,空气中的气息湿润了不少,没有了的寒冷、秋的肃杀,但是如果经常出现鼻腔流血、出现溃疡、流鼻涕等情况,可能很多人以为是上火引起,吃了大量的清热解*药,还反复出现此症状,此时,我们一定要警惕是干燥性鼻炎。
近年来,干燥性鼻炎的发病率明显上升,据调查显示:全球鼻炎发病率已高达37%,我国有鼻炎患者占16.7%,每6个人中就有1个人有鼻炎!严重的鼻炎患者中,70%会影响睡眠,94%会影响到生活和工作。
而干燥性鼻炎的发生可能与气候异常、环境污染、滥用血管收缩剂、激光和微波等因素有关。
特别是在长期工作的粉尘机械刺激,或空气过热、过干等影响下,维生素缺乏或有慢性病的患者易诱发此病。
什么是干燥性鼻炎?
干燥性鼻炎一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致,如长期粉尘的机械性刺激,空气过热、过干的影响等,以鼻黏膜干燥,分泌物减少,但无鼻黏膜和鼻甲萎缩为特征的慢性鼻病。
干燥性鼻炎临床表现:
干燥性鼻炎鼻内发干,鼻腔分泌物减少,发痒、灼热感,常诱使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅觉一般不减退。
鼻炎看似微小实则危害巨大
1、嗅觉障碍
如果干燥性鼻炎没有得到及时治疗,或者治疗无效,持续的炎症会影响嗅觉粘膜生理功能,造成嗅觉障碍,甚至出现嗅觉失灵。
2、鼻出血
这是干燥性鼻炎非常常见的症状之一。有时鼻中隔粘膜糜烂,小片薄痂附着,抠掉后也会出现鼻出血症状。通常本病患者鼻腔内干燥,鼻腔分泌物锐减,瘙痒等会促使病人挖鼻,造成鼻出血。
3、严重的并发症
如果干燥性鼻炎未得到有效治疗,造成诸多并发症的产生。诸如病发化脓性脑膜炎、海绵窦血栓性静脉炎、额骨骨髓炎、球后视神经炎、鼓室体瘤等等很多严重的并发症,这些疾病甚至会威胁人的生命安全。
鼻炎如果在早期不去好好治疗,在后期,鼻子不通气,呼吸只能靠嘴,这样一来,空气中的细菌、粉尘就更容易进入呼吸道,引起呼吸道感染、咳嗽、咽炎等并发症,严重的还会引起哮喘、肺病。
病情不受控,增加鼻咽癌风险
鼻咽癌,是我国高发的恶性肿瘤之一,发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首。根据WTO世卫生组织调查发现:全球80%的鼻咽癌患者发生在我国,而90%的鼻咽癌患者都是因鼻炎恶化所致。
我们如何对待干燥性鼻炎?
①防止鼻出血
在春天来之后,鼻腔易出血的人群,要及时就医止血,防止出血过多,造成贫血或者头晕等症状出现。同时,宜局部用药防止鼻腔再出血的情况。
②宜调节室内湿度,有条件使用空气过滤机
居住环境干燥时,可多喷洒些凉水或摆放几盆鲜花,既可增加室内美观,又可调节室内湿度。有条件者还可安装空气加湿器,效果更佳,如果居住环境较多粉尘,有条件时可加入空气过滤机,过滤空气。
③出门做好防护措施
外界环境质量差的时候应该带上口罩,不要去人多密集的地方。回来之后及时的洗澡,或者用生理盐水轻微清洗鼻腔,能洗掉致病物质,也可以预防鼻炎发作。
④鼻部按摩
用双食指的外侧上下搓鼻梁两侧,可搓50~下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,可揉动下。(“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处)。
鼻部按摩可改善鼻黏膜血液循环,缓解鼻子不适症状。
⑤饮食宜清淡,避免熬夜
长期熬夜会导致我们的体质下降,脏腑功能失衡,可能还会加重鼻腔干燥,加重出血的情况。同时,也为了防止内热出现,我们宜饮食清淡,避免使用辣椒等辛辣的食物刺激鼻腔黏膜,出现炎症等。
⑥中医药方式调养
当人体体质差时,人体易阴阳失衡,内火旺盛,易引起一些炎症的发生。上火引起的鼻塞、喉痛、咳嗽都会引起鼻炎的发作等,此时需要中医药的方式柔和调理,纠正人体阴阳失衡的情况。
还有,平时可以食用适合自己的花茶调养,如罗汉果、菊花、枸杞子、甘草、桔梗等,也可以加入药材煲汤,做到药食同源疗养身体。
警惕:
当出现发热、面色苍白、精神不振、鼻易出血现象时,应高度警惕,当心白血病的发生。
中老年反复鼻出血是脑溢血的先兆,以高血压为病因的鼻出血占10%~25%,一般由高血压引起的鼻出血发生在清晨或活动后。
鼻出血发于早上,并伴有头疼、耳闷塞感、耳道溢液、颈部淋巴结肿大时,应警惕鼻咽癌。持续上述症状2周以上的人,应立即就医治疗!
当鼻腔出血,经常流涕时,我们千万不要轻易忽视,别存侥幸心理,以为置之不理就好了,这是非常错误的做法!鼻炎长期来看,危害极大,我们要及时就医,增强体质抵抗疾病,就像中医所说:肺气充盛,则人体抵抗外邪的能力增强;脾气足则纳运正常,清阳得升,水湿得到疏泄,鼻子通畅。
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