健康相伴
安全度夏
炎炎夏日，病*和细菌大量繁殖，加上连续降雨，湿气加重，孩子抵抗力差，又喜欢户外活动，稍不注意就会生病。为了让孩子度过一个健康、愉快的夏季，医生姐姐整理了夏季保健知识，一起来看看吧！
01
日常生活篇
1、讲卫生
要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入，饭前便后用流动水和肥皂洗手，教会孩子正确的擦拭鼻涕的方法。
2、巧穿衣
要选择吸汗，透气，宽松的衣物，纯棉制品最合适，穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。室内公共场所温度过低时，适当增减衣物。
3、注意饮食卫生，切勿贪凉
夏季应多给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜品。夏季温度高，细菌、真菌繁殖加快，食物易变质，应预防食物中*，不宜吃剩菜剩饭。
4、经常锻炼，增强体质
每天12:00-14:00，是阳光最充足的时候尽量不要让孩子在烈日下外出活动，室内外活动一定要及时补充水分，防止中暑。出汗时，不宜洗冷水澡。周末带孩子出门请做好防晒工作，长时间在户外时，还需备好防暑药品，如藿香正气水，仁丹等。
5、生活作息时间规律
夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢唤醒孩子。空调温度不宜过低，控制在26~28度，比室外低5~6摄氏度为宜。
02
预防疾病篇
1、预防中暑
夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，孩子也不例外。提示家长要注意不要让孩子在烈日下玩耍，多给孩子吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。
2、防止腹泻
腹泻是夏季孩子的多发病，严重时，影响孩子的营养吸收和健康，防止孩子发生腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。
3、预防皮肤病
孩子夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意孩子的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。
4、防止食源性疾病发生
炎热的夏天是食源性疾病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意孩子的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。
5、预防流感
当前正是流感的高发季节，。流感不同于普通感冒，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。应积极预防，接种流感疫苗是最有效的手段，此外要保持良好的卫生习惯，尽量避免去人群聚集的场所，做好自身防护。孩子的健康成长离不开家长老师的陪伴与细心照料，孩子的身心健康才是一切发展的基础，用心呵护孩子，让他们不惧夏季，安全度夏，让我们一起陪伴孩子茁壮健康成长！
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招生对象
招收3-6岁小班、中班、大班幼儿小班：8名中班：4名大班：3名即日起开始接受报名，名额有限，额满即止
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