导语：在闲暇时间，大家往往会对自己五官上的某个部位进行清理。挖耳洞和鼻孔是常有的行为，但是多数人会将“挖鼻孔”视为不雅行为。对于这个观点，不同的人看法不一。有人觉得这是清理垃圾的一种正常行为，和雅俗不搭边，也有人认为这种行为显得很没素质。其实近一段时间以来，很多人对挖鼻孔做了一番研究。
一、挖鼻孔历史悠久，提取了挖鼻孔的三个步骤，那为何会频繁挖鼻孔？
资料显示，人类在年之前就已经在挖鼻孔了，古埃及壁画上就有类似挖鼻孔的画像。甚至还有对挖鼻孔系统记载的书籍——《挖鼻史》，该资料将挖鼻孔的过程分为了三个步骤，即挖取、搓揉、弹送。
那么人类为何会频繁挖鼻孔呢？原因无非有两个，一是鼻屎太多不舒服，二是强迫症。第一个原因很好理解，如果鼻子长期不清理，那么里面的异物会导致发痒，甚至会堵塞鼻孔，呼吸困难。
如此一来，挖鼻孔就成了一种自然而然的行为；第二个原因意思是挖鼻孔的操作由自己的潜意识所支配。有学者从心理学的角度解释道，鼻子当中有一个组织名为海绵状粘膜下静脉丛，一旦人体出现紧张、激动、焦虑等情绪时，该组织就会充血膨胀，导致鼻子发痒。
二、爱挖鼻孔停不下来？可能会造成伤害，劝你适可而止
部分爱干净的人喜欢清理鼻孔，有的人甚至停不下来，虽然很爽，但是时间长了之后会对人体造成伤害。
1、鼻腔感染
一般大家在挖的时候都是直接上手，但人的手指上携带很多细菌和病毒，挖鼻孔时就会将病毒带入，很有可能引发鼻腔感染。
2、加大患肺炎的风险
英国一医学院研究发现，肺炎的细菌一般都是通过皮肤和鼻腔传播的。如果手指上沾上了肺炎细菌，再去挖鼻孔的话，对于肺部是十分不友好的，而且肺炎的细菌传播数量多，传播速度快，所以我们最好不要用手直接接触口鼻。
3、损伤鼻毛
其实那些不起眼的鼻膜发挥着很大的功效，他们能够防止灰尘和病原体进入人体。频繁挖鼻孔会使得鼻毛脱落，如此一来，人体便失去了一个保护屏障。
三、清理鼻毛危害多，难道不能动了吗？医生建议科学清洗
频繁清理鼻毛的确会造成一系列的危害，但是鼻子难免会有不舒服的时候，难道不能动了吗？答案当然是否定的，医生建议大家在清洗的时候应该用科学的方法进行，不同的人使用不同的清理方式。
对于绝大多数人来讲，清理的大体步骤如下：取适量温水，约37摄氏度，将水倒入干净容器中，继而用干净的手将水捧到鼻孔前，鼻子将温水吸进鼻腔，最后将水擤出来。
结语：以上就是关于清理鼻毛的大体内容，想必大家已经有了大致的了解，以后想清理鼻毛的话，可以通过上述方法进行。不过在清洗的时候一定要注意，吸入鼻腔的水量不能太多，防止引起咳嗽。
