我家大女儿从三岁多开始打呼噜，整宿整宿的打，声音大得跟成人一样。
因为意识到打呼噜是个很危机的征兆，尤其对于三岁多的孩子，医院，检查鼻腔，结果发现孩子鼻腺体肿大，已经堵了五分之四的鼻腔通道（时间太久，忘记名词了），大夫建议马上切除肿大的腺体。如果没有我老公拉着，我肯定马上签单子住院，回家冷静下来，度娘了好久，发现，即使切除，它还会继续长，再切、再长，对于这么小的孩子来说，动手术实在弊大于利。况且大夫说过，6岁之后，腺体会停止生长，所以，我的近期目标就是将腺体控制住，并且尽可能的让其缩小。
于是我制定了作战计划：
1、控制孩子哭的次数（哭喊会导致鼻腔滞留粘液、堵塞严重、恶性循环）
2、每天用淡盐水清洗鼻腔，达到消炎目的
淡盐水要自己调，浓度比生理盐水再低一些（亲身度过，生理盐水洗对成人来说，咸度已经超了）；不建议用洗鼻器，水流对孩子来说，也有点大，即便是儿童用的；所以，我都是用医用棉球，吸饱水后，让孩子堵住一只鼻孔，将棉球放在另一只鼻孔下方吸，将盐水吸进鼻腔，再从嘴巴吐出来。一开始吐出来的，都是*色、甚至有带血丝的固体状物质，三天左右，慢慢就稀了一些，一周之后，吐出来的就只有吸进去的盐水了。一周以来，孩子打呼噜的声音也逐渐变小，直到只能听见正常的喘息声。
我不确定这种方法是否适用于所有孩子，但我家大宝当时的情况算严重的，因为不舍得给这么小的孩子开刀，所以，只有背水一战（我还落下个后遗证——只要孩子一哭，我就特别容易焦躁），结果很理想，在一周之内治愈了孩子打呼噜的问题，孩子现在6岁了，没再复发过，希望有类似问题的家长，可以参考，辩证采用。
