随着天气的不断转暖，又到了春暖花开的季节，但是在这个季节要警惕过敏性鼻炎的发作，有很多人一到了这个季节，就总是流鼻涕、打喷嚏，这就是过敏性鼻炎的症状。
01肺开窍于鼻，养肺先护鼻，警惕过敏性鼻炎，医生：不要拖拉
过敏性鼻炎也叫应变性鼻炎，是因为体外环境因素作用，在机体上导致异常免疫的反应。造成th1和th2免疫反应失衡而引起的，以鼻腔粘膜Th2免疫反应为主的，变应性炎症反应。
02中医对过敏性鼻炎的认识是怎样的
中医认为，过敏性鼻炎主要是以本虚标实论说，认为内因多由脏腑功能失调所致，其中又以肺，脾肾，三脏虚损为主，外因多因感受风寒，异气之邪侵袭而致。
1、肺气虚寒：鼻为肺之窍，肺中宣发，外合皮毛，若肺气不足，外表不固，膜里疏松，则风寒之邪就容易趁虚而入。
2、肺脾气虚：肺主气，而脾为气血生化之源，机体气的生成，主要依合于肺的呼吸功能和脾的运化功能。
若脾气虚损时，就可导致肺气不足，肺气亏损时间长了，也可影响脾气的运化功能。肺主呼吸，而鼻子是气体进出身体的大门，但同时也是邪气侵袭肺脏的主要通道。
3、肾气虚：肾主水，主纳气，为气之根，肺为“水之上源”，肺的宣发肃降和通调水道，有赖于肾的蒸腾气化，肾中精气充盛，肺得温养，若肾气不足，气不归元，摄纳无权，肺失温养，阳气易于耗散，上越比较而为病。
03过敏性鼻炎应该怎么治疗
1、避免接触和吸入过敏性物质：患者到户外以后，应该要佩戴口罩等预防措施，避免吸入花粉、灰尘等物质。
2、药物治疗：一般采用鼻内和口服药物治疗两种方式，使用较小剂量的药物，进行控制过敏过程。一般推荐全身的药物治疗，比如口服枸地氯雷他定、口服西替利嗪等抗过敏药物。
04这些原因或能引起过敏性鼻炎
1、气候：当气候变化较大的时候，都能使鼻腔粘膜受到刺激，由于气温骤变，温差较大，较热或较冷的时候，由于鼻腔来不及适应气候的周边，此时就容易患急性或慢性鼻炎。
2、周围环境：长期处在干燥反弹，或有害物质污染的状况下，例如汽车尾气装饰材料和食品添加剂等，都容易使鼻腔黏膜受到刺激和损害，从而引发炎症，导致患上鼻炎的可能。
3、不良习惯：很多人经常有挖鼻子或者拔鼻毛的不良习惯，殊不知，挖鼻子拔鼻毛就容易使鼻腔皮肤破损和毛囊损伤，而继发感冒，并损伤鼻中膈静脉血管网，导致鼻出血。
4、用药不当：很多人在鼻塞的时候，往往会自行用药，例如滴鼻净和滴鼻液等，由于滴鼻净和滴鼻液药物，含有鼻粘膜血管收缩的成分，就会引起鼻粘膜的慢性中*反应。
05过敏性鼻炎吃维生素C片有用吗
过敏性鼻炎的发病机理，是由于异物侵入体内，使体内产生于抗原相对应的抗体，两者结合出现抗原、抗体反应，导致效应细胞释放出组胺等活性物质，从而导致过敏的反应。
释放出的组胺可刺激副交感神经，使其功能异常活跃，从而出现打喷嚏，流清鼻涕，鼻痒等过敏性鼻炎的症状。
而维生素c，恰好可以在体内能够抑制组胺的生成，并且能改善毛细血管的通透性，减少组织液的渗出，从而减轻症状。
因此，维生素C确实可以减轻过敏性鼻炎的症状，可以用于过敏性疾病的辅助治疗。
06三类蔬果鼻炎患者可尝试
1、菠萝：菠萝中含有丰富的酶，可以帮助解决因感冒而引起的鼻炎症状，同时还能有效分解摄入体内的蛋白质，带动身体肠胃蠕动，增强对抗各种疾病的免疫力。
2、柑橘：古话说：“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，每种柑橘都含有极高的水分，与蜂蜜搭配，配上开水冲服，对治疗鼻子干燥，鼻窦发炎都有十分不错的效果。
3、梨：梨属凉性，具有清热化痰，生津止渴的功效，对风热感冒，发热口干，咳嗽，出痰等症状都有明显的缓解作用，梨中含有丰富的水分和维生素，当出现鼻塞鼻涕不止的时候，吃一个梨能很好的缓解症状。
健康温馨提示：只要我们在平时注意过敏原，避免接触一些过敏性的东西，就能缓解过敏性的症状。
另外，多可以多吃一些抗过敏的蔬菜和水果，身体如果有任何的不适，医院体检，避免自己的盲目大意，延误了最佳的治疗时间。#爱乐养生指南#