据统计,我国鼻炎发病率高达37%,鼻炎人群超五亿,相当于每5个人就有1-2个是鼻炎患者。
鼻炎是最常见的鼻腔疾病,它的种类有很多,症状也并不相同。今天,小编就聊一聊各类鼻炎的典型症状,快检查你是哪一种?
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五种常见鼻炎的典型症状!
1.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎主要包括鼻塞、嗅觉减退、大量清鼻涕、鼻痒和连续打喷嚏。
2.肥厚性鼻炎
严重鼻塞,长期张着嘴巴呼吸,导致咽喉干燥、恶心、干呕、总有异物感、嗅觉减退等是其主要症状。
3.萎缩性鼻炎
呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂,不易擤出,用力抠出干痂时,有少量鼻出血。
4.慢性鼻炎
长期间歇性或交替性鼻塞,导致头晕脑胀,严重影响睡眠、工作和学习,粘脓性鼻涕常倒流入咽腔,出现咳嗽、多痰。
5.干燥性鼻炎
干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系,系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起,粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。
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生活中怎样预防鼻炎?
1.戒烟戒酒
烟雾中的物质会刺激鼻黏膜,引起炎症反应;酒精可以扩张血管,影响鼻黏膜部的毛细血管,会加重鼻炎症状。
2.远离过敏原和刺激性气味
生活中远离过敏原,尽量不要做具有强烈的物理、化学刺激的工作。外出时戴口罩,回家勤洗鼻。
3.勤于锻炼,提高抵抗力
提高抵抗力预防鼻炎发作。对于鼻炎患者来说,游泳和健身是不错的室内运动,不仅能够提高身体免疫能力,还能够起到加速血液循环的作用。
4.饮食调理
鼻炎患者应该多吃含维生素A和维生素B的食物。像瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米小米等,都含有上述维生素。避免食用刺激性食物,例如牛肉、咖啡、巧克力等等,这些会使呼吸道堵塞,畅通性下降。
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温馨提醒:鼻炎非小病,解决需及时!在生活中,要注意远离过敏原,预防鼻炎发作。如果正在鼻炎发作期,要及时使用安泽拉特,科学解决!