家里的孩子每次流鼻血爸爸妈妈都会特别担心，担心是不是小孩子身体有什么问题。
这时候还是要爸爸妈妈们放轻松，流鼻血其实是一件很平常的事情，鼻腔内侧有很多密密麻麻的小血管，而且仅靠一层非常娇嫩的粘膜保护着，所以小血管容易破裂导致出血。
尤其是小孩子活泼好动，经常会无意间弄伤鼻子，导致流鼻血。
首先我们要搞清楚小孩子流鼻血的几种原因：
1、空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高都会引起流鼻血。
2、饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，会因维生素的缺乏导致流鼻血，上火也会流鼻血。
3、很多小孩子都喜欢抠鼻子，鼻粘膜干燥时就很容易抠出血，小孩子顽皮好动，不小心撞到硬物也有可能导致流鼻血。
4、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现流鼻血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。
5、某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、再生障碍性贫血等，也可以引起流鼻血，这个时候爸爸妈妈千万不要大意。
小孩子流鼻血时该怎么办？
首先镇静，立即用拇指及食指将两侧鼻翼向鼻中隔捏紧后压迫止血。头向前倾，面向下张嘴呼吸，或者躺下头抬高，但是不要把头仰起来，如果血流进嘴里吐出来，会误以为是呕血。用冷水浸湿毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收缩止血。用消毒棉花、纱布或卫生纸堵住出血部位，压迫破裂血管止血。
如果采取上述措施后，流鼻血还是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有脸色苍白、出冷汗、心率加快等，则应该及时送院。另外，如果孩子反复流鼻血，医院检查，看看是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤或血液病等。
如何预防流鼻血：
注意室内空气湿度，不要太干燥，注意不要让孩子感冒。不要让孩子挖鼻子，如果孩子有鼻屎不易挖出，可以用湿纸巾慢慢的软化，等一会再轻轻揉出来。平时多给孩子吃水果蔬菜等，防止上火和大便干燥。
如果孩子经常鼻出血，又未发现有全身性疾病，可给孩子采些刺菜煮水喝。刺菜的中药名称为小蓟，入药是全草。流鼻血期间，可以吃一些富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等。