秋冬季疫情防控及常见传染病预防温馨提示
秋冬季空气干燥、气温多变、昼夜温差大，更是传染病高发期，因此，我们要认真贯彻国家、省、市秋冬季疫情防控工作部署，落实“外防输入、内防反弹”的防控策略，切实做好秋冬季新冠肺炎疫情防控工作，做到疫情防护持之以恒。时刻保持警惕，适应习惯“新常态”，保护自己和身边的人。
疫情防控家园携手
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关于秋冬季疫情防控致家长的一封信
亲爱的家长：
您好！
秋冬季节是各种传染病的多发季节，幼儿园是人群密集场所，容易形成传染病的高发频发，一旦爆发，危害性极大。为预防和控制秋冬季传染病的发生与流行，保护全园师生身体健康，现就秋冬季传染病防控有
随着冬季的到来，天气逐渐转冷，幼儿机体适应能力下降，各种传染性疾病不断扩散。了解幼儿常见传染病的特点，对于提高幼儿的免疫力，促进幼儿的身体健康有着很大的帮助。
1
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的疾病。
主要症状：潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
易感人群：多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病*引起。
预防措施：
1、经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
３、雾霾天气，应戴口罩，做好防护措施。
４、及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
２
手足口病
手足口病是由多种肠道病*引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病*传播给孩子。
预防措施：
1、勤洗手、讲卫生。
2、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
３
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病*所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病*污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施：
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、流行期间不去人多空气不流通的公共场所。
3、居室常开窗通风。
４
流行性感冒和普通感冒
预防措施：
1、要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
2、增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
3、多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
4、注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时。
5、尽量避免幼儿出入公共场所。
6、注意幼儿个人卫生，要勤洗手。
５
诺如病*
主要症状：腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病*传染性强，所有人群均易感染。
保健小知识
01根据天气加减衣进入秋冬日，天气开始有转凉的迹象，特别是经历降水后的气温骤降，更是需要多加注意。
常说“春捂秋冻”，“捂”其实是个相对的概念，父母应当根据室外温度给孩子来增减衣服，并不是穿得越暖和越好。
为了增强孩子的抵抗力，妈妈们可以在孩子的饮食中多增加一些富含维生素C和维生素A的食物，如青椒、西红柿、橘子、柠檬等。胡萝卜、苋菜等*绿色蔬菜，维生素A的含量较高，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。
0４喝些蜂蜜水
中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很容易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，体弱者还可能感染病*，发生肝炎、肺结核等季节性传染病。而蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、益气补中、解*的功效，适当喝杯蜂蜜水有益于孩子的健康发育。
在流感的常发季节，父母们可以选择给孩子接种流感疫苗，是预防和控制流感的主要措施之一，相对来说也比较的安全可靠。
0６给孩子多喝水
孩子日常应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。
平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
１０秋冬季饮食防感冒
冬天天气逐渐转凉，是流行性感冒多发的季节，家长要注意在日常饮食中让孩子多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择；
另外，大部分绿色蔬菜及红*色水果中都富含大量维生素，建议孩子多吃。
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